にんにく卵黄と牡蠣どっちがいいの？
滋養強壮といえばにんにく卵黄のイメージ。シニアが健康のために始める、にんにく卵黄生活。でも実際、にんにく卵黄って何がいいの？牡蠣とどっちがいいの？その辺解説します。
にんにく卵黄の効果
早朝(というか深夜)のテレビショッピングや、新聞の折り込みチラシ、雑誌の広告など、シニアの目に触れる場所によく登場するにんにく卵黄。
「長寿」「活力」「滋養強壮」「健康」「スタミナ」「元気」そんな言葉が並びます。広い意味でのアンチエイジング、滋養強壮的効果があるということですね。
にんにく卵黄の効果
早朝(というか深夜)のテレビショッピングや、新聞の折り込みチラシ、雑誌の広告など、シニアの目に触れる場所によく登場するにんにく卵黄。
「長寿」「活力」「滋養強壮」「健康」「スタミナ」「元気」そんな言葉が並びます。広い意味でのアンチエイジング、滋養強壮的効果があるということですね。
にんにく卵黄の中の何の効果なのか
にんにく卵黄は健康にいいと言うけど、何がいいのか？あまり詳しく解説されているものはみませんが、要は卵黄のタンパク質、つまりは必須アミノ酸による効果ということです。それにプラスしてにんにく特有のスタミナ成分で元気になるということ。にんにくに含まれているビタミンB群は元気成分。元気になるというにんにく注射も実はビタミンBを注射してるだけなんですね～ビタミンB群はもちろん牡蠣にも含まれています。
にんにく卵黄の中の何の効果なのか
にんにく卵黄は健康にいいと言うけど、何がいいのか？あまり詳しく解説されているものはみませんが、要は卵黄のタンパク質、つまりは必須アミノ酸による効果ということです。それにプラスしてにんにく特有のスタミナ成分で元気になるということ。にんにくに含まれているビタミンB群は元気成分。元気になるというにんにく注射も実はビタミンBを注射してるだけなんですね～ビタミンB群はもちろん牡蠣にも含まれています。
他の食材やサプリで代用は？比較すると？
ぶっちゃけ、牡蠣サプリで事足ります。にんにく卵黄に含まれている必須アミノ酸は牡蠣サプリには当然含まれてますし、亜鉛の量でいえば牡蠣の方がよほど優秀。にんにく卵黄がいいのは、にんにく特有のスタミナ成分ですが、そこを加味しても亜鉛豊富な牡蠣サプリの方が実感力が高かったです。
あと、牡蠣の絶大な亜鉛パワーまでは要らないという人にはにんにく卵黄はまあそれはそれでいいんですが、匂いがネックなんですよね。匂いはしないと言われてますが、私はオナラが激臭になりました。私だけ？？でもこれ、普通に外出れないよってレベルだったので、働いていないシニアの方々じゃないと無理じゃん。って思いました。
他の食材やサプリで代用は？比較すると？
ぶっちゃけ、牡蠣サプリで事足ります。にんにく卵黄に含まれている必須アミノ酸は牡蠣サプリには当然含まれてますし、亜鉛の量でいえば牡蠣の方がよほど優秀。にんにく卵黄がいいのは、にんにく特有のスタミナ成分ですが、そこを加味しても亜鉛豊富な牡蠣サプリの方が実感力が高かったです。
あと、牡蠣の絶大な亜鉛パワーまでは要らないという人にはにんにく卵黄はまあそれはそれでいいんですが、匂いがネックなんですよね。匂いはしないと言われてますが、私はオナラが激臭になりました。私だけ？？でもこれ、普通に外出れないよってレベルだったので、働いていないシニアの方々じゃないと無理じゃん。って思いました。